TRANG CHỦ >> Tin tức hỏi đáp >> Tin tức dịch vụ >> Bỏ túi những bí quyết giúp da đẹp ngay cả trong mùa lạnh
21
11/2017
09:16

Bỏ túi những bí quyết giúp da đẹp ngay cả trong mùa lạnh

0
330

Khi thời tiết chuyển dần sang đông cũng là lúc làn da của chị em phải đối mặt với nhiều vấn đề: Thiếu độ ẩm, khô nứt nẻ, kém đàn hồi,… Làm thế nào để hạn chế tối đa điều này? Câu trả lời sẽ có ngay trong bài viết dưới đây.

1. Lựa chọn kem dưỡng ẩm phù hợp

Bôi kem dưỡng ẩm thường xuyên để hạn chế da bong tróc, nứt nẻ trong mùa đông
Bôi kem dưỡng ẩm thường xuyên để hạn chế da bong tróc, nứt nẻ

Kem dưỡng ẩm là bước chăm sóc “bất di bất dịch” dù trong bất kì thời tiết nào nhằm duy trì cho da sự căng mịn, ngăn ngừa lão hóa xuất hiện sớm. Tuy nhiên không phải sản phẩm nào cũng phù hợp với bạn. Để đảm bảo tăng cường hấp thụ tối đa dưỡng chất đồng thời giữ cho da khỏi những kích ứng không mong muốn, nhất định bạn phải hiểu được bản chất của da cũng như lựa chọn được thương hiệu sản phẩm uy tín, tránh hàng trôi nổi trên thị trường. Một số loại kem dưỡng chứa hoạt chất từ thiên nhiên trong dầu bơ, dầu dừa, hạnh nhân hay oliu,… đều có chứa các tế bào axit béo không no ngậm nước, hỗ trợ cân bằng pH, ổn định độ ẩm, khôi phục sức sống các tế bào da từ sâu bên trong.

2. Luôn uống đủ nước mỗi ngày

Uống đủ nước mỗi ngày để bổ sung độ ẩm cho da
Uống đủ nước mỗi ngày để bổ sung độ ẩm cho da

Do độ ẩm trong không khí vào những ngày thời tiết hanh khô rất dễ ảnh hưởng tới làn da, nên bạn tuyệt đối không nên quên việc bổ sung đủ nước cho cơ thể. Điều này không chỉ giúp thanh lọc cơ thể, kích thích tuần hoàn máu mà còn hạn chế được sự bong tróc, nứt nẻ. Nên dựa trên khối lượng cân nặng từng người để tính toán lượng nước uống phù hợp, trung bình sẽ khoảng từ 1,5-2,5 lít nước mỗi ngày.

3. Tăng cường chất dinh dưỡng
Bỏ túi những bí quyết giúp da đẹp ngay cả trong mùa lạnh

Tăng cường bổ sung chất dinh dưỡng tự nhiên trong thực phẩm

Các chất dinh dưỡng tự nhiên có trong thực phẩm đóng vai trò rất quan trọng trong việc hình thành và cấu tạo tế bào da. Bạn có thể tận dụng các món ăn vừa ngon miệng lại tốt cho sức khỏe như rau, củ quả, hải sản, thịt động vật. Đây là “kho” các loại vitamin A, B, C, E, D1, B12,… phòng chống ung thư, ngăn ngừa lão hóa cơ thể rất tốt, giúp da luôn sáng mịn, tăng cường khả năng chống lại các tác nhân ngoại cảnh.

4. Tránh tắm nước quá nóng
Bí quyết giúp làm đẹp da trong mùa đông

Tránh tắm nước quá nóng 

Mùa đông lạnh giá nên thói quen tắm nước nóng của nhiều người là không tránh khỏi, thế nhưng bạn cần cân bằng nhiệt độ nước ở mức vừa phải, chỉ mang tính đủ ấm giữ cho cơ thể không bị cảm lạnh lại tránh được quá trình bốc hơi nước tự nhiên, mất chất dầu trên da. Bên cạnh đó, có thể kết hợp các sản phẩm có tính dưỡng từ thành phần mật ong, sữa tươi, dầu jojoba trong sữa tắm để tăng hiệu quả giữ ẩm tốt nhất.

5. Không quên chống nắng cho da

Bôi kem chống nắng ngay cả trong mùa lạnh

Bôi kem chống nắng ngay cả trong mùa lạnh

Đừng nghĩ chỉ có mùa hè mới cần chống nắng, ngay cả khi trời lạnh các tia cực tím trong mặt trời vẫn hoạt động ở mức yếu hơn, nhưng vẫn đủ để khiến làn da bị thương tổn. Do đó, không bao giờ quên bôi kem chống nắng cho da trước khi ra ngoài từ 15-30 phút để đảm bảo da khỏe mạnh, tăng cường độ ẩm tự nhiên.
Ngày hẹn: